前回のブログで「次は精神的な影響もお話ししようと思います」と書きました。それから半年、なかなかブログ...

さて、脳梗塞により、筋肉に失調が残ってしまうのは、やむを得ないところです。 これについては、地道に筋...

さて、気づけば２０１５年も１０月半ばに差し掛かってきました。 気温も下がり、日によっては寒く感じるこ...

さて、脳梗塞から回復し、日常生活を行えることとなり、仕事にも復帰して、ほぼ1年がたちました。 発症時...

さて、運動と共に、留意しなければならないのが、食生活です。 私が発症した理由は、高脂血症を放置したか...

さて、今度は、病後に行っている運動についてです。 入院してリハビリをしていた時、リハビリスタッフにい...

まず、一番の注意点は通勤です。 東京の通勤ラッシュ、すし詰めの電車に乗ること、混雑した駅で乗り換える...

さて、発病から約８か月で職場に復帰したわけですが、その時から、自分は「脳梗塞を患ったことで、変化して...

さて、発病したのが、2014年3月28日。入院して治療をし、リハビリ病棟を経て退院したのが6月30日...

退院から1か月半が経過した8月お盆明けから、週に3日、出勤することになりました。但し、時間は13時か...